פיצה טורטיה קונוס!
מה אפשר להכין עם טורטיה? מליון דברים! והקונוס הזה? קריספי ברמות שיגרום לכם להגיד "וואו" כל מה שת
טרנד תפו״א
הטרנד הזה שבר את הרשת ובצדק! כל מה שתצטרכו לעשות זה להכניס תפו״א לטוסטר וופלים (או רגיל) משומן היטב ו
נודלס קארי בסיר אחד
3 מרכיבים, 2 דקות עבודה וזה לגמרי יגרום לכם להגיד ואו! הזוי כמה שזה קל אני השתמשתי בקרם קוקוס של השף ה�
קציצות העוף של אבא משה!
קציצות מחזה עוף כל-כך טעימות ומתאימות לכל מי ששומר על המשקל! הן מושלמות בתנור, בטיגון , באייר פרייר ו
שוט של בריאות
התחיל להיות קר בחוץ אז הכנתי שוטים של בריאות! זה לא טעים 😂 אבל זה גם לא כזה נורא וזה אחלה של פתרון!
Brookie בראוניז שוקולד צ׳יפס
תגידו לי אתם, מה יותר טעים מבראוניז פאדגי מפוצץ שוקולד? אני אענה לכם, בראוניז כזה אבל עם חתיכות של שו
מתכון לסלט קיסר הכי טעים שיש! של בעלי דניאל
הסלט הזה כל-כך טעים. ברמות אנחנו מכורים אליו ואוכלים אותו כמעט כל ערב! והוא כל-כך קל להכנה, ממצרכים �
התיבול המושלם לצ׳יפס
התיבול המושלם לצ׳יפס! הכי טעים שיש, מתאים גם לצ׳יפס בטטה וגם לצ׳יפס תפו״א , אחרי שטעמתי את זה במסעדה
שוקולד דובאי
הטרנד ששבר את הרשת! והאמת? אחרי שניסיתי? לגמרי בצדק! שוקולד עם חמאה, אטריות קדאיף ופיסטוק מה יכול להי
מטבל טקמאלי גיאורגי
המטבל הכי טעים בעיניי במטבח הגיאורגי, אנחנו אוכלים אותו בכל ארוחה, עם תפוחי אדמה, עם עוף, עם בשר ועם �
האורז הכי טעים בעולם!
אז כן! אורז זה ממש קל להכנה, באמת ככה אבל בשילוב של בצל מטוגן ואטריות דקיקות זה ישר הופך למתכון נוסטל
חזה עוף פטרוזיליה מטורף!
הייתי אצל אמא שלי והיא אמרה לי שהיא לא אוהבת חזה עוף, שאלתי אותה למה והיא אמרה שהוא כל הזמן יבש כזה מ�
התפוחי אדמה הכי קריספיים שיש!
לתפוחי אדמה קריספיים יש טריק! כפית סודה לשתייה כשמבשלים אותם, תנור להוט ושמן בתבנית. זה כל הסוד! ברג�
המוקפץ של אמא יפה!
כשהייתי אצל אמא שלי אחרי לידה היא הכינה לי את המוקפץ הזה והייתי בהלם, הטעם זרק אותי לילדות שילוב של �
ארוחת צהריים בריאה בסיר אחד אורז וחזה עוף
כל מה שתצטרכו בשביל המתכון הזה זה אורז, חזה עוף/פרגית, ירקות ותבלינים דברים שיש בדרך כלל בבית את האר�
פסטה שמנת פטריות קלאסית
אתם הולכים להתאהב! הפסטה הזאת כל-כך קלאסית אבל יש שני דברים שחשוב להקפיד עליהם! שהפסטה תעבור ישירות
פיש אנד צ׳יפס
המתכון הזה כל–כך קל להכנה שאתם לא תפסיקו להכין אותו! וכלכך טעים 😉 כל מה שתצטרכו זה דג �
פסטה ברוטב ירוק משגע!
כשהיינו בספרד בירח דבש טעמתי את הפסטה הזו בצבע המשגע הזה ומאז מנסה ומנסה לשחזר, הפעם הגעתי בול לטעם!
נודלס צ׳ילי שומשום קל להכנה!
מכירים את זה שכבר הגיע צהריים ואתם כל-כך רעבים! רציתי להכין משהו מהיר, פשוט וקל אבל טעים לא היו ירקות
ריזוטו פתיתים לימוני עם ארטישוק!
המנה שאתם חייבים להכין! זזאת אמנם נראית מנה של מסעדה אבל היא לוקחת 10 דקות והיא מדברים שאלתרתי מהמקר�
לחם שום קונפי ב25 דקות התפחה!
אתם הולכים להתמכר! את הלחם הזה אני מכינה לכל שולחן חלבי! כיף לאכול אותו עם כל הדיפים על השולחן, ההתפח
עוגת שוקולד במיקרו בדקה
את העוגת שוקולד הזאת אתם חייבים להכין! ולמה? כי היא טעימה וכי אתם יכולים היא לוקחת רק דקה של עבודה וי
פסטה ריקוטה וארטישוק ב5 דקות!
אחת הפסטות הטעימות והמפתיעות שאכלתי! מיוחדת ושונה לשולחן החג ולוקחת רק 5 דקות של עבודה! כל מה שתצטרכ
סלט בוראטה קל להכנה!
הסלט שירשים את כל האורחים שלכם והוא לוקח כמה דקות של עבודה! אפשר אפילו לחתוך אותו מראש ורק לתבל לפי �
נאן הודי לחם שטוח במחבת מ2 מרכיבים בלבד!
המתכון הזה כל-כך קל שהוא יגרום לכם להגיד ואו! אני ודניאל תמיד אוכלים אותו בערב שאין לי כוח להכין משה�
פסטה שמנת טריאקי ״היער השחור״
פסטה שמנת טריאקי שאתם חייבים לנסות להכין, אתם כל הזמן מבקשים את המתכון הזה והוא באמת מעולה אז הייתי
הפתיתים הכי טעימים בעולם!
אז תקשיבו! פתיתים זה ממש פשוט להכנה, באמת ככה. זה פשוט אבל חשוב להכין נכון! כדי שיהיה לנו צבע מושלם וט
חומוס ביתי ב3 דקות עבודה!
אתם יכולים לקרוא לחומוס הזה חומוס לעצלנים אבל אפשר גם לקרוא לזה חומוס לעסוקים מה שבטוח שהוא טעים בר
טוסט טונה משוגע!
הטוסט טונה הזה יעיף לכם את המוח! ולמה? כי הוא ללא גלוטן, מפוצץ חלבון, קל להכנה, דל קלוריות וטעים!!! אז י
איך להכין אוזני המן בבצק פטנט!
נתחיל מזה שיש לכם כאן מתכון גם לאוזני המן, גם לעוגיות אלפחורס ואפילו למגולגלות למה הבצק הזה פטנט? הו
מטבוחה לעצלנים- 3 דקות עבודה!
המטבוחה הזאת כל-כך קלה להכנה, מטבוחה שאתם חייבים להכיר היא הקבועה של חן אחותי לסביח של שישי וכולם מא
סלט צנון וגזר הכי קל שיש
אחרי הסלט הקודם לשישי ביקשתם שנתחיל בסדרה וזה סלט שחובה על השולחן אמא שלי מכינה אותו לכל שישי ומצחי
פסטה אדומה בסיר אחד
המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם! כאלה שרוצים מהר וטעים פסטה אדומה בסיר אחד, קלה טעימה ומושלמת עם שניצל
סחלב ביתי מושלם וטעים!
המתכון הזה הוא הכי בשבילכם הסחלב הזה כל-כך קל להכנה, ממרכיבים שיש בבית וטעים ברמות מושלם לחורף הקפו�
מרק עגבניות עם טוסט צ׳דר חלומי
את המרק הזה קשה להפסיק לאכול, ומה שכיף בו זה שהוא ממרכיבים שבדרכ יש בבית וכלכך טעים עכשיו חורף , קר ו�
חצ׳פורי מפיתה בלבד לעצלנים!
ציפור קטנה לחשה לי שאתם הכי אוהבים את המתכונים הקלים . אלו שלוקח 2 דקות להכין, אז נחשו על מה עליתי? חצ�
קריספי צ׳יקן כמו של KFC כשר
קריספי צ׳יקן כמו של KFC כשר , ללא עצם, טעים ברמות! אתם חייבים להכין את המתכון הזה! הוא כל-כך קל וטעים!
חזה עוף לא מהעולם הזה
מכירים את זה שאתם אוכלים חזה עוף וזה ממש טעים? כן, אני יודעת שבדרך כלל זה לא ככה אבל אתם הולכים להתא�
הרוטב הקבוע שלי לסלט מתקתק
הרוטב שאתם הולכים להתמכר אליו! הרוטב הקבוע שלי והוא פשוט טעים עם כל דבר! אתם יכולים גם לשלב בסלט גם
פסטה קרמית בטטה
רוטב קרמי שעוטף פסטה אל דנטה- זה כל מה שצריך!!! פסטה בטטה קרמית, טעימה ומפנקת הכי קלה שיש!
אספרגוס בחמאת לימון
אז לא יודעת מה איתכם, אותי מרגשים בזר אספרגוסים ולא בזר פרחים בחג השבועות כולנו תמיד חושבים על המנו�
בטטה מדורה לשבועות
בכל פעם שאני הולכת למסעדה ויש בתפריט מנה ראשונה שכוללת בטטה אני לוקחת, כי זה פשוט תמיד טעים וכשאני מ
3 סלטים ליום העצמאות ב10 דקות עבודה
אתם מוכנים להכין 3 סלטים מושלמים ליום העצמאות? הכל בו זמנית, 10 דקות וזה כלכך קל חג שמח!
פסטה עגבניות וגבינות מדהימה!
אז זוכרים את טרנד העגבניות והפטה בתנור? אנחנו אחרי פסח וכל מה שבא לי זאת פסטה איכותית לקחתי את הטרנ
מרק קניידלך כמו של פעם!
מרק קניידלך ככה תכינו גם את המרק וגם את הקניידלך עצמם מתוק כמו של פעם, כמה פשוט ככה טעים
קרפ צרפתי בדיוק כמו בקניון
קרפ כשר לפסח אבל מתאים לכל השנה! טעים בטירוף, קל להכנה והכל בקערה אחת מה שממש מיוחד זה שלא צריך כמעט �
תבשיל בשר מס 5 מדהים לחג הפסח!
תבשיל בשר מס 5 מדהים לחג הפסח היש מרשים מזה?! 3 דקות עבודה! אני אשמור בסוד כמה דקות עבדתם על זה😉 ואתם �
חזה עוף חמוץ ומתוק מושלם לארוחת צהריים
מכירים את זה שבא לכם ארוחת צהריים אבל כבר נמאס לכם מכל מה שאתם מכינים בדרך כלל? המתכון הזה לגמרי סוג�
בצל מוחמץ הכי טעים שיש!
בצל מוחמץ זה אחד מהדברים האהובים עליי ביותר וזה כיף להוסיף אותו על כל דבר, בתוך סלטים, בתוך כריכים, ב
מק אנד צ׳יז
מתכון שתמיד גורם לי להגיד ואו כי הוא כל-כך קרמי ומושלם והפעם עם שדרוג! תערובת גבינת מק אנד צ׳יז של גד
בטטה מדורה בתנור!
הבטטה האהובה עליי והתוספת המושלמת לכל ארוחה! הבטטה יוצאת גם רכה ונימוחה וגם קראנצית מבחוץ ובכלום ע
סיר קציצות וירקות ביתי
בדרך כלל לכל אחד יש את המתכון המועדף עליו מהבית של ההורים, וזה שלי! הייתי בשוק מכמה שהוא פשוט וקל, וה
ספגטי מיטבולס
מה יותר מנחם מפסטה, בשר ורוטב עגבניות? אתם בטח יודעים את התשובה.. בין המאכלים האהובים והכל מתבשל בסי�
פסטה ברוקולי ושמנת מדהימה!
קבלו מתכון לרוטב פסטה מדהים המתכון הזה נולד בטעות, כשעשיתי הפרשת חלה לפני החתונה הכנתי פשטידת ברוק�
גלידת קינדר בואנו מ2 מרכיבים
מי ידע שלהכין גלידת קינדר בואנו זה כל-כך קל? כל מה שצריך זה שני מרכיבים, שמנת מתוקה, ונחשו מה השני 😉
טופו חמוץ מתוק
אתם הולכים להתאהב כי המתכון הזה לגמרי שבר את הרשת! והפעם? בגרסה הטבעונית שלו! כלכך טעים, קריספי , חמו�
פולנטה קרמית מ2 מרכיבים עיקריים
את הפולנטה הזאת אתם חייבים להכין, כי פשוט אין לכם תירוץ! היא כל-כך קלה, מ2 מרכיבים, וטעימה ברמות! כל פע
החציל המושלם
לא תאמינו שמדובר בחציל בתנור! חציל מושלם שאתם חייבים להכין, כשגרתי עם ההורים שלי כל הזמן חיפשנו מה ל
החזה עוף האהוב עליי
אז חנוכה נגמר ויש מנה בריאה שהיא הכי אהובה עליי בעולם! וגם על שירז החברה הפיטנסית שלי בתכלס? זה פשו�
סופגניות תות בשתי דקות עבודה!
אז מחר נר אחרון וכל מה שאנחנו רוצים זה מתכון אחרון וקליל! אז יש לכם תותים בבית? בננות? פרי טעים? לכו א
לביבות בטטה קריספיות לחנוכה
אוהבים בטטה? אז זה כל מה שצריך לביבות בטטה מושלמות לחנוכה במיוחד בשביל מי שאתם אוהבים באמת!
פשטידת ירקות מושלמת ללא קמח!
דמיינו סיטואציה! אתם ממש רוצים להכין פשטידת ירקות אבל ממש אין לכם כוח לקצוץ את כל הירקות, האמת? שזאת
טיפ מושלם- החציל המושלם
אוהבים חצילים? אוהבים סביח? יש דרך להכין אותם נכון! בכל יום שישי אמא שלי מכינה סביח, חצילים הכי טעימי
פסטה לימון בסיר אחד Lemon Pasta
אז הפסטה הזאת מפתיעה ברמות! היא טעימה וכיפית להכנה שמים את כל המרכיבים בסיר/מחבת מדליקים את האש ויש
לאפת עדשים כתומה משני מרכיבים בלי טיפת שמן
לאפת עדשים שאתם חייבים להכין! אל תבהלו אני לא הולכת להפוך לבלוגרית אוכל בריא, המתכונים שאתם הכי אוה�
ממרח שום מדהים שנולד בטעות!
אז המתכון הזה נולד לגמרי בטעות! בכלל התכוונתי להכין שום קונפי אבל את המתכון הזה כנראה שהייתם חיי
פסטה עגבניות טריות ומוצרלה בסיר אחד
אז אתם כל הזמן מבקשים ממני מתכונים חדשים לפסטה בסיר אחד ואני יכולה להבין למה! זה טעים, חוסך בכלים
פסטה בולונז בסיר אחד
פסטה בולונז בסיר אחד שילדים אוהבים! וגם דניאל אתם פשוט צריכים לשים את כל המרכיבים בסיר אחד, לערבב יח
צ׳אדי גיאורגי מסורתי של חמי דניאל
תתכוננו למתכון גיאורגי מסורתי שלא ראיתם עדיין! טעים, קריספי ברמות , ללא גלוטן!!! ומשלושה מרכיבים בלב�
מאפינס קריספי
אז החגים לחלוטין נגמרו (לבנתיים) והגיע הזמן לחזור לשגרה אז בואו נכין מתכונים שילדים אוהבים! פשטידות
פסטה אדומה מושלמת לחורף
הפסטה של אמא יפה! הכי טעימה שיש שאין דברים כאלה קלה להכנה, ממרכיבים שיש בבית- פסטה כמו שמכינים בגן יל
תפוחי אדמה קריספיים בטירוף!
התוספת שתשדרג לכם את הארוחה!!😍 ערב חג שני של סוכות וכבר אין לכם רעיונות מה להכין? קבלו את המתכון הכי
קונפי דג פורל בשמן צ׳ילי לסוכה שלכם
ידעתם שמלבד שום קונפי אפשר גם להכין דג קונפי? ומעבר לזה שזה כל-כך טעים והופך את הדג לכ"כ רך ועסיסי זא
פסטה רוזה בסיר אחד
אני בהלם! אחד המתכונים הטובים ובזמן כל-כך קצר עם מרכיבים שהיו לי בבית, על אמת. הזמנתי חברים והכנתי מ�
עוף בתנור ברוטב אסיאתי – הכי טעים שיש!
אז את העוף הזה יהיה לכם קשה להפסיק לאכול! הוא כל-כך טעים, שכל ילד, נער, מבוגר, או אדם- לא ירצה להפסיק ל�
סלט סקיפי כרוב קריספי
את הסלט הזה אתם ממש תאהבו ! בכלל כל פעם שאני במסעדה ויש מנה מלוחה שמערבת בתוכה סקיפי, חמאת בוטנים אנ
טנזייה מרוקאית לראש השנה
אז אני אמנם לא מרוקאית, אבל ממש אוהבת את האוכל של העדה, רוב האנשים ובטוח גם אתם ממש מתחברים למנות חג
דגים מרוקאיים קלאסיים לראש השנה🍎🐟🍯
אז את המתכון הזה קיבלתי מחמותי הרוסייה שהשיגה את המתכון מחברה שלנו המרוקאית, הוא עבר הרבה בדרך אבל
דג במעטפה לראש השנה
אז בראש השנה נהוג לאכול גם דגים! ורציתי דג קצת שונה, מעבר לתבשילי דג שאני ממש אוהבת אני גם מאוד אוהבת
סלט מושלם לראש השנה
אתם חייבים את הסלט הזה בשולחן החג שלכם! כלכך קל להכין אותו ואתם תרשימו את כולם בשולחן החג
פבלובה מרשימה וקלה להכנה לחיילי צה"ל
את המתכון הזה אני אוהבת לעשות לכל שולחן חג וכולם בשולחן החג שלכם יגידו ואו מבלי לדעת שעבדתם עליו כ
מוס שוקולד מושלם מ-2 מרכיבים!
מוס שוקולד זה כל כך טעים! חשוב שהוא יהיה אוורירי ובעיקר שוקולדי. אני השתמשתי במטבעות שוקולד החדשי
טראפלס שוקולד איכותי של עלית
פצצת שוקולד איכותי! זה טראפלס, המהות של טראפלס זה שוקולד! אתם אוהבים מתוק? אוהבים שוקולד? זה הקינוח ב
פריקסה חלומי עם עדי מרום
את הפריקסה הזה אתם חייבים להכין! הוא כלכך קל להכנה, טעים וכיף להגשה
סלט חלומי מושלם!
אין על סלט חלומי! אתם בטח ממש אוהבים אותו בכל מקום ובכל מסעדה תמיד אני מזמינה אותו קשה לטעות בו
עוגת דבש לראש השנה ובכלל
את העוגת דבש הזה אתם לא תוכלו להפסיק לאכול היא רכה, נימוחה, רטובה וכלכך טובה! לפעמים עוגות דבש זה מר
פיצה ב25 דקות התפחה!
המתכון הזה הולך לשנות לכם את החיים! אני חושפת בפניכם את הבצק האהוב עליי, הבצק שאני מכינה כל הזמן. א
דג על שיפוד עם פוטטוס
יש יותר טעים מזה? זה מתכון שאתם חייבים לנסות, לפעמים לילדים קשה לאכול דגים, והנה מצאתי לכם אחלה דרך ל
ארטישוק בשר ממולא של אבא משה
אז אתם מכירים את המתכונים האלה שיש כל שישי על השולחן ושאין אתם מחכים כבר לשבת הבאה? אז זה! ארטישוק בש
פטריות ברוטב אסיאתי
שהייתי קטנה והייתי הולכת עם ההורים שלי למסעדות תמיד הייתה את המנה הזאת, פטריות צלויות ברוטב אסיאת
ארטיק סקיפי ב2 דקות עבודה
אז עכשיו חופש גדול, קיץ וחם! מה יותר כיף מלהכין לעצמכם, לילדים, למישהו שאתם אוהבים ובכלל ארטיק ביתי �
פסטה עגבניות שרי חצילים ופרמזן
את הפסטה הזאת הכנתי ברגע, באמת דניאל רצה משהו עם חצילים, אני רציתי פסטה, היו עגבניות שרי שכבר התעיי�
ציר ירקות שישדרג לכם כל מאכל
אז בכל פעם שאני מכינה ריזוטו, פתיתים, אפילו אורז רגיל או מרקים אני אוהבת לשדרג ולהעמיק את הטעמים עם �
רוטב נפוליטנה עגבניות קלאסי
אז התחשק לי רוטב עגבניות מושלם, כזה שמכינים בקלות אבל שהוא הכי קלאסי ואיטלקי שיש שגם אתם תוכלו להכי�
איך להכין ביצה עלומה מושלמת?
מאז שהבנתי איך מכינים אני לא מפספסת אף הזדמנות להכין כזו! כי זה פשוט כלכך קל וטעים - והכי כיף שזה מרג
חזה עוף ברוטב חמוץ מתוק
חזה עוף ברוטב חמוץ מתוק שקל להכין ומושלם לארוחת צהריים! אחד המתכונים האהובים עליי, כלכך טעים כלכך ק�
פטריות צלויות בפרמז׳ן
אז את המנה הזאת קשה להפסיק לאכול! והיא משתלבת בול כתוספת לארוחה חלבית, נשנוש כיפי או אפילו בסיס לפסט
כרוב צלוי על לאבנה
אז את המנה הזאת אכלתי במסעדה לפני כמה שנים, והייתי חייבת לשחזר בעצמי, שם הגישו את הכרוב עם חמאה עם טח
סלט כמו במסעדות
זה לא כזה קשה להכין סלט כמו במסעדות! אתם יכולים גם לבד! והאמת? שאחרי שתכינו בבית – לא תרצו יותר לאכ
רביולי בטטה מושלם של אבא משה
אז שמעו סיפור, רביולי בטטה שאתם חייבים להכין! בכל ארוחה משפחתית חלבית מאז שאני זוכרת את עצמי אני ואב
קייל קריספי
קייל הוא ירוק ממשפחת הכרוב והוא עשיר במלא ויטימנים! תמיד בערב יש לי חשק לנשנוש מהיר – בטוחה שגם ל�
ריזוטו פתיתים שמנת פטריות
אז אחרי שהתלהבתם מהריזוטו פתיתים רוזה החלטתי לקחת את זה שלב קדימה ולהכין מתכון נוסף ריזוטו פתיתים �
סלט עוף טעים ברמות
אפילו אותי זה הפתיע! אתם חייבים להכין ארוחת צהריים מושלמת, קלילה ומהירה
רביולי שמנת תפוא ופטריות
אז הלכתי לבקר את ההורים שלי והיה להם בבית פטריות, תפוא ובצל אמרתי לעצמי שאני חייבת לאלתר מזה מנה ויצ
אורז עם תחתית תפוח אדמה קריספית
את התוספת המושלמת הזאת לארוחה הכנתי שכל המשפחה של בעלי באה להתארח אצלנו בשישי, וזה היה ממש כיף! ההתל
חצילים ובשר ברוטב אדום
פעם בבידוד של הקורונה אבא שלי הכין ארוחת צהריים. אמא שלי ביקשה ממנו מוסקה ואני רציתי משהו יחסית ברי�
לזניה מושלמת | Perfect Lasagna
את הלזניה הזאת קשה להפסיק לאכול! ובצדק, הגבינות שמנות, הרוטב מתובל – מה יכול להכשל???? כלום!
קינוחי כוסות פיסטוק שוקולד לבן
לכבוד הטירוף שהארטיק פיסטוק שוקולד לבן עשה בשוק הכנתי כהשראה קינוחי כוסות שוקולד פיסטוק וזה יצא מד
פסטה ברוקולי שמנת עגבניות
פסטה ברוקלי שמנת עגבניות אז הייתי אצל ההורים ולא היו את המרכיבים שרציתי אמרתי לאמא שלי- מה המרכיבים
קוסקוס מושלם לשישי
אין על הקוסקוס של אבא משה, אנשים יעידו ! אני רק תיעדתי ;) מי ידע שלהכין קוסקוס זה כלכך קל ?
פסטה שמנת פטריות – הכי טעימה בעולם
אוקיי. וידוי קטן- זה המתכון הראשון שאי פעם הכנתי, שבכלל לא ידעתי איך לטגן שום או לחתוך כמו שצריך את ה�
קרפצ’יו סלק
אז יש המון דרכים להכין קרפצ’יו סלק, וזה תמיד טעים אבל הדרך הזאת- הכי קלה שאפשר! קונים סלק בוואקום, ח
סלט כרוב מושלם שמתאים לאירוח והכי קל להכנה שיש!
סלט שיכול להתאים לעל האש ליום העצמאות או לכל ארוחה שתרצו! חלבית, בשרית , אסיאתית וכל מה שעולה לראשכם!
צ׳ימיצ׳ורי ארגנטינאי שמושלם עם בשר
אז יום העצמאות קרב ובא! והכי כיף עם המנגל זה צ׳ימיצ׳ורי איכותי ושום קונפי השום כבר עלה ועכשיו זה הזמ
סלט מדהים וקל!
אז אחרי כל סופש כיפי ומוגזם חייב איזה סלט טוב שירענן את הכל! אתם הולכים לאהוב אותו! הסלט הזה הכי ק
שום קונפי מושלם עם בשר וקל להכנה !
אתם חייבים להכין! מעולם לא חשבתי ששום קונפי זה דבר שכלכך קל להכנה! זה טעים ברמות! נשמר להרבה זמן ומ
נודלס קל להכנה
טעים וחם! הכי כיפי שיש, עכשיו שנגמר פסח בא לנו חמץ, קצת נודלס, מוקפץ משהו טעים! ומה יותר כיף מלזרוק א
מצות מגולגלות ממולאות בנוטלה
טוב אז את המתכון הזה אתם חייבים להכין! הוא חם, קריספי, טעים בטירוף ויש אזהרה- קשה להפסיק לאכול אותו!
חטיפי שוקולד מתוק מלוח – כשרים לפסח
קינוחי דוריטוס,תפוצ׳יפס וצ׳יטוס- כל מה שאתם צריכים זה חטיף ושוקולד ואתם עפים באוויר אז לכבוד חג הפ�
עוף חמוץ מתוק לחג הפסח
אוהבים עוף? טוב, אז על השולחן חג תמיד חייבת להיות מנה של עוף, כולם בדרך כלל אוהבים עוף, וזה הכי קליל ל�
אוסובוקו חלומי לחג הפסח!
אז תמיד בשרים גדולים היו נראים לי אתגר, לא יודעת למה, הם דורשים אהבה , זמן, ולפעמים אנחנו פשוט רוצים ל
סלט חצילים מושלם לאירוח
סלט חצילים, קרפצ’יו חציל, איך שתרצו לקרוא לזה, זה טעים רצח, מושלם לאירוח ואפשר להכין את זה בבוקר ולש�
אסאדו מדהים לחג הפסח ב3 דקות עבודה!
אסאדו מדהים לחג הפסח ב3 דקות עבודה! אני אשמור בסוד כמה דקות עבדתם על זה😉 ואתם תרשימו את כולם! אז א�
פסטה תרד מדהימה
כשהיית במדריד בספרד הזמנתי פסטה תרד, הצבע הירוק כבש אותי, הוא היה ככ יפה ומזמין לאכילה, מיוחד והטעם �
סלט ירקות שמושלם לאירוח
את הסלט הזה, קשה להפסיק לאכול! הרוטב שלו אלוהי והכל כלכך משתלב וכלכך טעים
פסטה רוזה מדהימה
אם תסתכלו אצלי בתיבת הודעות באינסטגרם תגלו לדעת שהבקשה הכי חוזרת אצלי זה פסטה רוזה, משום מה זה הפסט
נאצ'וס ביתי
מוכנים לארוחת ערב שלכם להיום? או בעצם לכל השבוע אוכל מקסיקני תמיד עושה טוב על הלב, הוא כיפי, טעים ושמ
עוגת מייפל לשבת
עוגה מדהימה, גבוהה , יפה, מתוקה , עסיסית, כלכך טובה שאין לתאר! 5 דקות עבודה ויש לכם עוגה מפוארת לשבת
אוזני המן מכדורי שוקולד
טוב! זה טירוף , כלכך טעים, קל להכנה, מתאים לילדים, וללא צורך באפייה אז אם יש משהו שכולם אוהבים, ילדים �
טאפס איטלקי – Italian tapas
מכירים את זה שיש לחם שכבר הולך ומתייבש וחבל לזרוק? ועזבו את זה, מכירים את זה שחברים באים ברגע האחרון
אוזני המן לפורים
אוזני המן עם טריק מטורף טוב, אז איך נגיד את זה? אף פעם לא אהבתי אוזני המן, לא יודעת למה, כל פעם שטעמתי �
מק אנד צ'יז מוקרם גאודה
מק אנד צ׳יז מוקרם עם פתיתי גאודה בתנור מה יותר מושחת וטעים ממק אנד צ׳יז? יש לי תשובה מק אנד צ׳יז מוקר
אורז משודרג בטריאקי
טוב אז מאיפה בכלל מתחילים… זה מתכון כלכך קל ופשוט להסברים שאתם הולכים להתמכר אליו אני בכל ארוחת צה
טירמיסו קל להכנה – ללא ביצים
טירמיסו ללא ביצים , קל להכנה ומהיר- בקיצור? לעצלנים! כשטיילתי שבועיים וחצי באיטליה לכבוד הירח
חטיף שוקולד חמאת בוטנים
חטיף אנרגיה - 90 קלוריה לחתיכה גדולה כלכך טעים וכלכך קל להכנה!
אסאדו חלומי ב3 דקות עבודה!
פוחדים להתעסק עם בשר? מבינה אתכם אבל מצאתי לכם פתרון! מינימום זמן ועבודה וארוחה לכל המשפחה! מושלם ל
עוגת גבינה באסקית קלאסית – קלה להכנה!
עוגת גבינה באסקית מסורתית, רכה וטעימה היא כלכך קלה להכנה, מוסיפים חומרים לקערה אחת, ככה לא צריך לשט�
נודלס כמו במסעדות
נודלס סינטה כמו במסעדות הנודלס האהוב עליי, כזה שאני רואה בתפריט וישר מזמינה, אז למה שלא נביא אותו
פסטה לבבות מפוצצת גבינה
מתכון לפסטה לבבות עם מלא גבינות ב-10 דקות עבודה יום האהבה היום והדרך הכי טובה לחגוג אותו בעיניי הי
סמורס דיפ s'mores dip
💕 Valentine day s'mores dip ☁️💕 קינוח אמריקאי מוכר ואהוב, הכי טעים וקל שיש!
סופר קל
קורן דוג אמריקאית משוגעת וכשרה!
יש סיכוי גדול שכבר נתקלתם בשם ובמראה של המנה הזאת, בסדרות \ סרטים אמריקאים. בדרך כלל נהוג לאכול אות
עוגיות שוקולד צ'יפס כמו מאפייה בניו יורק
מכירים את זה שבא לכם את העוגייה הקלאסית ? האינטרנט כ"כ מלא במתכונים , כולם רוצים להיות הכי משוגעים
עוף בטמפורה
נגיסי עוף קריספיים לעולם לא היו קלים יותר! באמת שזה ככ קל שזה מפתיע! מערבבים בצלחת, טובלים את העוף ול
סלט חלומי חלומי
סלט חלומי, הסלט הכי אהוב עליי, טוב נו.. גבינה שמנה עתירת שומן, איך לא יהיה טעים? אז יש כאילו שנוטים לצ�
תפוח אדמה קריספי שאי אפשר להפסיק לאכול
את התפוח אדמה הזה לא תוכלו להפסיק לאכול, אז למי שקשה לו לעמוד בפיתויים - לא להכין! הוא כלכך קריספי ומ
פיצה מתוקה – חמאת בוטנים ושוקולד
טוב אז היום יום חמאת הבוטנים הבינלאומי וחייבים לחגוג אותו אבל עם משהו שנראה כמו חגיגה אמיתית ובמי
פנקייק כמו בבית הפנקייק
מתכון לפנקייק המקורי והמנצח - קל להכנה וטעים ברמות, אי אפשר להפסיק להכין .
עוף וירקות בתנור – ארוחה בתבנית אחת
מכירים את זה שבא לכם להכין ארוחה לכמה אנשים אבל באמת שאין לכם מצב רוח להעמיד סירים ולהתחיל בבישולים
טורטיה זעתר- המתכון שלא תוכלו להפסיק להכין
אתם חייבים להכין את זה, טורטייה ממולאת בגבינות וזעתר, ארוחת ערב קלה שפותרת כל בעיה ומרשימה את כולם, �
רוזלך מושלם
אז כל הזמן מזג האוויר משתנה ומה שבטוח זה שבא לי משהו מתוק, בלי שום קשר, ויש דבר אחד שאי אפשר לעמוד ב�
חביתת צ'יפס ונקניקיות כמו של פעם
כשהייתי קטנה תמיד כשהייתי חולה אבא שלי היה מכין לי חביתת צ'יפס ונקניקיות והאמת? שהייתי מבריאה מאו�
כדורי אנרגיה – שיבולת שועל וחמאת בוטנים
אז ככה, מאז שאני זוכרת את עצמי, אני אדם שאוהב לאכול אבל יותר מזה, אני אוהבת לנשנש, וזה לא משנה אם
לחם שום בקלי קלות
את המתכון ללחם הזה אני מכינה כמעט לכל דבר, אפילו לפיצה זה בצק שלוקח דקה להכין אותו ועוד 25 דקות לה�
פרגיות ברוטב אסיאתי
תמיד מחפשים לחדש בארוחת הצהריים? פרגיות ברוטב אסיאתי באפס מאמץ שמתאימות גם לארוחת ערב!
עוגת בננות שוקולד צ'יפס מנחמת ברמות
העוגה האהובה עליי בעולם - עוגת בננות ושוקולד כשהתגייסתי לצבא לשירות של בסיס סגור במהלך הקורס ממש �
שניצל קורנפלקס Cornflakes Schnitzel
טוב המתכון הזה הפתיע אפילו אותי! כי אין על שניצל! אבל לפעמים חסר פירורי לחם, לפעמים בא לנו לחדש
השקשוקה המושלמת
החורף הגיע ולא יודעת למה , הכי מתאים לי שקשוקה! מחמם את הלב ואת הלב, הצבע מושך את העין וזה טעים למות! ו
פתיתים ונקניקיות בסיר אחד
כשמתארים לי ארוחה חמה, של ילדות, מהירה אני חושבת על נקניקיות, ומה משתלב טוב יותר מפתיתים? האר
פסטה עגבניות כמו של פעם
הפסטה הטעימה ביותר והקלה ביותר שהילדים הכי אוהבים זאת פסטה עגבניות היא מושלמת עם שניצלים ליד ולא�
עוגת סופגניות אפויות
טוב לא יודעת מה איתכם כמה מטוגן כבר אפשר לאכול? אפילו בשבילי זה מוגזם! ובאלי כזאת עוגה לשבת, משה
סופגניות ספינג' שקשה להפסיק לאכול
אז אזהרה! את המתכון הזה קשה להפסיק לאכול, זה ככ טעים שאין לתאר חג שמח.. ומשמין!
סופגניות ביס אוריאו ב5 דקות
אז יש את הסופגניות הקלאסיות ויש סופגניות לעצלנים, והאמת? שגם אני לפעמים רוצה להכין בכמה דקות וללכת �
סופגניות ביס ב5 דקות הכנה
אז להכין סופגניות בבית לפעמים יכול להיות מייאש, למרות שפרסמתי לכם את המתכון הכי קליל שיש לסופגניו
סלט בוראטה איטלקי
כשאני ודניאל בעלי היינו באיטליה לא הפסקנו לאכול סלט בוראטה, בכל מקום, ובכל מקום היו מגישים את זה
ההמבורגר מושלם
ההמבורגר המושלם בשבילי הוא הפשוט ביותר, בשר איכותי וטרי, לא הרבה מאוד תבלינים ויש לכם את ההמבורג
סטייק סלמון מרשים לארוחת ערב
לארוחת ערב כמו ארוחת שישי אני הכי אוהבת את המאכלים שנראים מושקעים אך לקחו לי לא יותר מכמה דקות, סלמו
השניצל המושלם!
טוב אז קבלו מתכון לשניצל המושלם ! זהו, כל מה שבאלי זה לשמוע רעשים קריספיים של פירורי לחם מטוגנים ולה
ניוקי שמנת ועגבניות שרי
ניוקי שמנת ועגבניות שרי לא מהעולם הזה, זרקתי דברים למחבת וגם אני הייתי בהלם מכמה שזה טעים! אפילו
עוגיות שוקולד ללא אפייה בכמה דק עבודה!
לפעמים אין חשק להעביר לתבניות, לאפות, להכניס לתנור, אז הנה מתכון קל לעוגיות \ עוגה ללא צורך באפי
דג בתנור- ארוחת צהריים טעימה וקלה
מתכון לדג אמנון בתנור בכמה דקות של עבודה, רך ועסיסי, טעים וכיפי לאכילה- ומתאים לשמירה על המשקל ;)
פסטה אפונה- היסטרית!
קולטים שאפשר לעשות רוטב לפסטה כמעט מכל דבר? אפונה זה ככ בריא, דל קלוריות והצבע משגע- אז למה שגם הי�
Cacio e pepe – קצ'ו אה פפה
כשאני ובעלי היינו ברומא הייתה פסטה אחת שלא יכולנו להפסיק לאכול, קראו לה - קצ'ו אה פפה . המרקם של הג
פאי פקאן מושחת של אבא משה!
תתכוננו למתכון הכי טוב לפאי פקאן שתמצאו, פאי פאדג'י שמרגיש מושחת ברמות!
פוטטוס לא מהעולם הזה!
אחרי ניסיונות רבים להכנת הפוטטוס המושלם, ניסיתי עם קמח, ניסיתי עם מליון ואחת תבלינים, מטוגן בתנו�
פסטה ערמונים- המצאה מטורפת
קולטים שערמונים עולים 3 בעשר? פסטה טעימה ברמות שקשה להבין אם זה קינוח, פסטה או פשוט גן עדן.
לחם הודי במחבת- הכי טעים שיש!
אז את הלחם הזה הכנתי לבעלי, הוא מת על אוכל הודי ובכל המסעדות שהיינו אני לא התחברתי, אבל אחרי שהכנ�
פסטה תירס מטורפת!
טוב אז אני באמת כל הזמן מנסה לחדש, וחשבתי לעשות רוטב משוגע לפסטה, אבל משהו שאף אחד לא עשה אף פעם, ב
עוגת \ עוגיות שוקולד צ'יפס
מכירים את זה שבא לכם את העוגיה הקלאסית ? האינטרנט ככ מלא במתכונים , כולם רוצים לצאת הכי משוגעים והכ
עוגת שיבולת שועל
את העוגת שיבולת הזאת הכנתי לאחר חיפושים רבים לארוחות בוקר, לא תמיד באלי ביצים, חביתות, ירקות, ולפע�
סושי בקערה אחת!
רוצים להכין סושי אבל ממש אין לכם כוח או ידע איך לגלגל את הרול או מאיפה בכלל להתחיל? המתכון הזה בשבי
חזה עוף מושלם
מכירים את זה שבא לכם להוסיף קצת טעם בארוחת צהריים שלכם ? או אפילו לגוון בארוחת שישי ויש חזה עוף במק
תפוח אדמה קריספי בתנור
מניפות תפוא שישגעו את כולם , מתאימים לכל ארוחה וקריספיים בטירוף!
עוגיות חמאה ונוטלה מגולגלות של אמא יפה
טוב אז את המתכונים של אמא יפה אתם תמיד אוהבים! והפעם הכנתי עוגיות מושלמות לצאת הצום שמתאימות לי בו
עוגיות פאדג' נימוחות
טוב, תקשיבו רגע אלו העוגיות הכי טעימות, רכות, רטובות וטעימות שתאכלו בחייכם, 10 דקות עבודה, 10 דקות בתנ
עוגיה במיקרו שמכינים בדקה
למי שאין סבלנות למיקסר, ללוש, לחמם תנור מראש ובאלו משהו טעים ומושחת, זה המקום!
דגים מרוקאיים משוגעים של חמותי הרוסיה
טוב אז את המתכון הזה קיבלתי מחמותי האהובה נטלי, כן היא רוסייה אבל הטעמים לגמרי מרוקאיים - חריפים בר�
עוגת דבש רכה אוורירית ורטובה לראש השנה
חיפשתי מתכון מעניין לראש השנה, וחשבתי לעצמי, איך אפשר בלי עוגת דבש? אז העוגת דבש הזאת יצאה לי מעבר למ
סופר קל
שניצל קריספי מבייגלה
שניצל קריספי מבייגלה , חכו לשמוע את הביס טוב אז קניתי 2 חבילות של בייגלה (היה מבצע) את האחת טחנתי בלי�
קרעי טורטייה במחבת עם גבינות
טוב אז המתכון האלוהי הזה נולד מזה שהקפאנו טורטיות במקפיא וכשניסינו להפשיר אותן הן נקרעו ונדבקו אחת
הסנדוויץ' המושלם!
טוב, קולטים שמחר הילדים חוזרים לבית ספר? כאילו ממש חוזרים! טוב נו.. עד החגים! אז אם אתם הורים לילדים, י
סופר קל
בקלוואה חגיגית עם קדאיף
טוב אז יש מאכל שאבא שלי ממש אוהב! וזה בקלוואות, רציתי להכין לו משהו מיוחד לחג, הכנתי כבר את הדפי פיל
סופר קל
סלט מושלם לראש השנה
טוב אז הנה הסלט המושלם לאירוח בראש השנה! הוא גם מכיל דבש וגם רימון והוא פשוט הצגה! בתאבון
סופר קל
הנודלס הכי טעים בעולם
בואו נכין את הנודלס הכי טעים בעולם בכלום זמן עבודה ומתאים לארוחת שישי!
עוגת שוקולד בלונדי ונוטלה
את העוגה הזאת אין איך לתאר, באמת קשה למצוא את המילים, מלאה בקרמל ויש לה לוק הורס! מרשימה כל אחד
כרובית עם בשר בכמה דקות
כל מה שצריך עבור המתכון הזה זה כרובית בינונית \ גדולה 500 גרם בשר טחון ( אם הכרובית יחסית קטנה אז 300 גר�
עוגת שוקולד צ'יפס חלומית
אז יש לי מנהג לעשות משחק בסטורי באינסטגרם שלי " אוכלים \ לא אוכלים " ומסתבר שהעוקבים שם ממש אהבו את �
חזה עוף מתוק
תמיד העוקבים שלי ברשתות החברתיות מבקשים ממני מתכון מיוחד ולא משעמם לחזה עוף, שמתאים לאנשים שרוצ�
עוף חמוץ מתוק מטורף!
אתם הולכים להתאהב כי המתכון הזה לגמרי שבר את הרשת! כלכך טעים, קריספי , חמוץ מתוק וכרגיל – קל להכנה
פתיתים אחד אחד
פתיתים בסיר שיוצאים אחד אחד גם בלילה שאחרי, מושלמים כתוספת ( אפשר גם לאכול את כל הסיר לבד, קשה להפסיק
בראוניז היסטרי
זה המתכון לבראוניז הכי טעים בעולם! מה שמפתיע בו זה שהוא גם כשר לפסח, גם פרווה וגם שוקולדי בטירוף ( מ
סופר קל
מק אנד צ'יז Mac And Cheese
אז השעה הייתה 22:30 ודניאל רצה מק אנד צ'יז לא היה לי את האבקה ואת הקופסה שכולם משתמשים בה אבל גבינת צ'�
תבשיל חצילים אסייאתי עם בשר
האמת שאני בשוק מהמתכון הזה! אני תמיד רגילה להכין חצילים עם בשר ברוטב מזרחי יותר, יותר עגבניות, יות�
פוטטוס בתנור
טוב אז לאחר המתכון של הקריספי צ'יקן חשבתי לעצמי שפשוט חייב משהו ליד, איזה משהו טעים וכיפי, ומה הכי �
קריספי צ'יקן כמו במקדונלס
טוב אז הייתי בחול כמעט חודש, והתגעגעתי ללאכול קריספי צ'יקן ברמות ברוב המקומות בחול פחדתי לאכול כי
עוגיות חמאת בוטנים ושוקולד
טוב אז דניאל כבר הרבה זמן מבקש ממני קינוח עם חמאת בוטנים, הוא ממש אוהב, וזה גם ממש בריא אז החלטתי לק
פיצת טורטייה
טוב אז לכולנו לפעמים אין כוח להתחיל ללוש \ להוציא את המיקסר ולהכין בצק, ולפעמים גם אין לנו את הזמן
קינוחי כוסות בייגלה מלוח
משום מה כל פעם עולה בקשה מהעוקבים שלי לקינוחי כוסות, לעולם לא הבנתי את זה, למה לאכול בכוס שאפשר לרד
פשטידת ברוקולי מושלמת לשבועות
טוב אז אני לא יודעת מה איתכם אבל כשאני בלחץ המטבח זה המפלט שלי להירגע, חג השבועות בפתח וכולנו רוצ
סלט חלומי פטריות וטריאקי
אז מכירים את זה שבא לכם סלט ? גם אני לא . אבל את הסלט הזה תמיד תרצו לאכול! סלט עם פטריות בטריאקי וגב
עוגיות פריכות ממולאות בנוטלה
טוב, אז איך אתחיל? תמיד בשבת בבוקר אני מרשה לעצמי, חייבת משהו מתוק עם הקפה\תה, כי בכל זאת.. בשבת לא �
פסטה עגבניות וזיתים מטורפת
טוב, אז אחרי הלהיט ששיגע את הרשת פסטה עגבניות ופטה אני לא מסוגלת לאכול עגבניות בלי פטה, המשפחה בי
10 דקות
סופר קל
מופלטה מהירה לצאת החג
תרבחו ותסעדו! תמיד אני משוטטת שעות באינטרנט , בודקת עם סבתות מרוקאיות, שואלת את השכנים, אבל תמיד �
ארוחה בריאה בסיר אחד
מתכון שמושלם גם לפסח וגם בכללי, תמיד אני מחפשת מה לאכול בצהריים אבל למען האמת לא תמיד יש לי כוח לעמו
כרובית בטחינה ירושלים
מכירים את הכרובית בטחינה המושלמת? אז תכירו. כל מה שאתם צריכים זה טחינה איכותית אני בחרתי בטחינה ירו
לוטוס קרמל
טוב אז את המתכון המטורף של אורן מהאח הגדול כבר כולנו ראינו נכון? רציתי למצוא דרך שגם עצלנים שאין ל�
בטטה אגדית בתנור
טוב חברים, ראיתי שאהבתם אתמול את החציל, אז למה לא לקחת את זה שלב אחד קדימה ? בטטה בתנור! בשנייה עבודה
פשטידת פסטה
מכירים את זה שנשארה לכם פסטה מאתמול? (גם אני לא) אבל מי שכן מכיר או מי שבכללי מוכן להשקיע 5 דקות בחיי
גלידת אוריאו ב10 דקות עבודה
מוכנים לזה? הגלידה הכי קלה בארץ, אפשר לאכול כארטיק גם כמו שאני עשיתי
פסטה פטה ששיגעה את הטיקטוק
טוב הצטרפתי לטרנד המטורף הזה של העגבניות עם הפטה והאמת? עכשיו אני מבינה למה זה טרנד.
ספגטי בולונז קל וטעים
מכירים את המאכלי ילדות האלה שאתם לא יכולים לוותר עליהם? כאלה שחשבתם שאימא שלכם עומלת עבורכם שעתיים
דג נסיכת הנילוס
שישי היום והגשם החליט לצוץ לו , איך אפשר להתפנק ? דגים ברוטב! נראה הצגה, הכנה של דקה. (יצא לי חרוז😂) בא
עוגיות שוקולד צ'יפס שאפשר להכין עם הילדים
טוב אז את המתכון הזה הכנתי עם אחיין שלי החמוד, וממש נהניתי! זה נורא כיף להכין עם הילדים כי זורקים
פנקייק שיבולת שועל לארוחת בוקר דלת קלוריות
=לפעמים חלומות מתגשמים. כשאימא שלי התחילה בתהליך שמירה על המשקל היא תמיד אמרה לי שיש לה חשק לערימת �
הסלט המושלם לאירוח
מכירים את זה ששישי בבוקר אתם רוצים לישון אבל כל המשפחה שלכם מבקשת מכם להכין להם את הסלט שלכם? הסלט ש�
טוסט טורטייה
המתכון ששיגע את הטיקטוק ! טוסט טורטייה בדקה אני יודעת שאתם אוהבים מתכונים קלים ומהירים, אז הנה ״מת�
פסטה מפתיעה עם אבוקדו
אז עונת האבוקדו הגיעה והיא משמחת את כולנו! השתגעתי וחשבתי לעצמי, אבוקדו זה פשוט טעים! גם בסלט, גם ככה
עוגיות עבאדי של אבא משה
בכל יום שלישי אבא משה מכין לנו בבית עוגיות עבאדי, בעבר היינו קונים וקונים וזה תמיד היה מתחסל אז אבא �
מלבי חלומי עם שמנת
לא יודעת מה אתכם אני מתגעגעת לימים שבהם הייתי הולכת לימי כיף עם חברות, היינו מטיילות כל היום בתא , או
קערת שיבולת שועל מפנקת לבוקר
טוב אז קמתי הבוקר וממש מיהרתי לעבודה, לא היה לי זמן לפנק את עצמי בארוחת בוקר, והאמת? שדי נמאס לי כבר �