חזה עוף מושלם
מכירים את זה שבא לכם להוסיף קצת טעם בארוחת צהריים שלכם ?
או אפילו לגוון בארוחת שישי ויש חזה עוף במקרר?
המתכון הזה יפתור לכם כל חשק!
No Reviews
רכיבים
התאם מנות
6-7 נתחי חזה עוף | |
שמן זית | |
מלח גס | |
פלפל שחור טחון | |
3 שיני שום כתושות | |
1 חבילה פטריות שמפניון | |
6 כפות רוטב סויה | |
2 כפות טריאקי | |
1 כף צ'ילי מתוק | |
1 כפית סילאן |
לקישוט
שומשום |
הוראות
1.
במחבת נשים שמן זית ונצרוב את חזה העוף משני הצדדים
נתבל את החזה עוף במלח ופלפל
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/לצרוב.jpg)
בוצע
2.
נעביר את חזה העוף לצלחת ובאותה המחבת נטגן שום כתוש
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/שום-כתוש.jpg)
בוצע
3.
נוסיף את הפטריות ונצרוב אותן מכל הצדדים למשך 5-7 דקות
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/לטגן-את-הפטריות.jpg)
בוצע
4.
נוסיף את כל הרטבים
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/סויה.jpg)
בוצע
5.
כשהרוטב מבעבע נוסיף את חזה העוף וננמיך את האש לבינונית
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/לתת-לו-לבעבע.jpg)
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/להכניס-לרוטב.jpg)
בוצע
6.
נוסיף לרוטב מלח לאחר שטעמנו ( יש סויות שהן מלוחות )
בוצע
7.
לתת לחזה עוף להתבשל ברוטב במשך 3-4 דקות ונגיש עם אורז
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/ברוטב.jpg)
בוצע
8.
ניתן לפזר מעל שומשום
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/חזה-עוף.jpg)
בוצע
9.
לטרוף בתאבון!
![](https://shirsfood.co.il/wp-content/uploads/2021/09/מושלם.jpg)
בוצע
כתיבת תגובה